Чашка ароматного кофе за завтраком – ежедневный привычный ритуал для миллионов российских семей. Однако наслаждаясь вкусом бодрящего напитка, большинство из нас не задумываются над тем, что кофе способствует усиленному выведению из организма витамина C, а также витаминов группы B. Снизить вредный для организма эффект кофе можно употребляя напиток за продолжительное время до приема пищи. Восстановить […]