Способность женщины к деторождению – регулируется гормонами и ферментами, а для их корректного синтеза важную роль играют витамины. Дефицитные состояния негативным образом влияют как на вероятность зачатия будущего ребенка, так и на течение беременности.
К дефициту витаминов способны привести несбалансированное питание, плохая экологическая обстановка в целом ряде регионов, переутомление и стресс.
Современные врачи-репродуктологи рекомендуют ответственный подход к планированию будущей беременности. Женщине следует начать прием витаминов и микронутриентов за 3 месяца до предстоящего зачатия, чтобы устранить существующий дефицит и повысить фертильность.
Недостаток в организме витаминов A, D и группы B, а также железа и йода – может делать нерегулярным менструальный цикл. Если анализы выявили дефицит – то витаминизация позволяет привести овуляцию в норму.
Для того, чтобы предупредить возможные осложнения в ходе беременности – женщинам назначают витамин B9 (фолаты), доказано, что его дефицит может привести к дефекту нервной трубки у плода. Также на этапе планирования и беременности важны витамин D и омега-3, важные для формирования головного мозга, органов зрения и иммунитета будущего ребенка.Влияние витаминов на зачатие и беременность
Способность женщины к деторождению – регулируется гормонами и ферментами, а для их корректного синтеза важную роль играют витамины. Дефицитные состояния негативным образом влияют как на вероятность зачатия будущего ребенка, так и на течение беременности.
К дефициту витаминов способны привести несбалансированное питание, плохая экологическая обстановка в целом ряде регионов, переутомление и стресс.
Современные врачи-репродуктологи рекомендуют ответственный подход к планированию будущей беременности. Женщине следует начать прием витаминов и микронутриентов за 3 месяца до предстоящего зачатия, чтобы устранить существующий дефицит и повысить фертильность.
Недостаток в организме витаминов A, D и группы B, а также железа и йода – может делать нерегулярным менструальный цикл. Если анализы выявили дефицит – то витаминизация позволяет привести овуляцию в норму.
Для того, чтобы предупредить возможные осложнения в ходе беременности – женщинам назначают витамин B9 (фолаты), доказано, что его дефицит может привести к дефекту нервной трубки у плода. Также на этапе планирования и беременности важны витамин D и омега-3, важные для формирования головного мозга, органов зрения и иммунитета будущего ребенка.