Важность приема витаминов в дефицитные зимние и весенние месяцы – не подвергается сомнению. Обеспеченность витаминами детского организма – важная составляющая его правильного и гармоничного развития, как физического, так и ментального.
Однако в нашем обществе сформировалось неверное представление о том, что в летние месяцы проблемы дефицита витаминов не существует. Подобное мнение недавно озвучила на приёме мама одного ребенка.
С одной стороны – у подобного представления есть рациональное звено: солнечным летом повышается обеспеченность организма витамином D, в целом ряде регионов (особенно южных) улучшается насыщенность рациона питания свежими овощами и фруктами. Но покрывает ли это все существующие потребности?
Последние исследования, проведенные в различных регионах России совместно с Институтом питания однозначно продемонстрировали, что у 80-90% населения страны фиксируется дефицит витамина C, у 40-60%, выявлена нехватка витаминов А, B1, B2, у 30-40% детей выраженный дефицит железа и кальция.
Более того, согласно полученным данным – за последние годы обеспеченность детей витаминами – существенно ухудшилась.
Таким образом, вне зависимости от сезонности – организме большинства детей необходимо дополнительное поступление витаминов в формате капсул и драже, либо в формате витаминизированных продуктов.
📌Я рекомендую своим пациентам остановить выбор на детских витаминизированных напитках «Витошка», производимых российской компании «Палитра» из натуральных ингредиентов: https://palitrafoods.ru/catalog/dlya-detej-shkolnogo-i-doshkolnogo-vozrasta